Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

Dz¹èÃß±èÄ¡ »çÁø

Dz¹èÃß±èÄ¡

Ä®·Î¸®
81 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
Dz¹èÃß2´Ü, ¸¶´Ã1Åë, »ý°­1ÂÊ, ½ÇÆÄ5»Ñ¸®, ´ëÆÄ1»Ñ¸®, Âý½Ò°¡·ç2Å«¼ú, ¸êÄ¡Á£1/2ÄÅ, °íÃå°¡·ç1/2ÄÅ, Åë±ú5Å«¼ú, ±½Àº¼Ò±Ý
   

¸¸µå´Â ¹ý

13. Âý½ÒÇ®, ¸êÄ¡Á£, °µ °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯°í ¿©±â¿¡ ÁغñÇÑ ½ÇÆÄ, ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­°ú Åü±ú¸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÀ» °ñ°í·ç ¹¯Èù´Ù.

24. Dz¹èÃßÀÇ »Ñ¸® ºÎºÐÀ» Áã°í ¾ç³äÀ» °ñ°í·ç ¹«Ä¡°í ±×¸©¿¡ ´ã°í Åë±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.

31. Dz¹èÃß´Â ´Ùµë¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ §´Ù. ¸¶´Ã, »ý°­Àº °ö°Ô ´ÙÁö°í, ½ÇÆÄ´Â ¾Ä¾î 3cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.

42. Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¹°1ÄÅÀ» º×°í Ç®À» ¾¥¾î¼­ ½ÄÈ÷°í, °íÃå°¡·ç´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ¾à°£ ºÎ¾î ºÒ¸°´Ù. ¸êÄ¡Á£Àº ¹°À» Á¶±Ý º×°í ´Þ¿©¼­ ÇÑÁö¿¡ ºÎ¾î ¸¼°Ô °Å¸¥´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP