Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

È«ÇÕ¹«±¹ »çÁø

È«ÇÕ¹«±¹

Ä®·Î¸®
40 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
È«ÇÕ»ì 120g, ¹« 200g, ´Ù½Ã¸¶, ´ëÆÄ 1´ë, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú
   

¿ä¸®ÆÁ

1. ±¹ÀÇ »ö±òÀ» ¸¼°Ô Çϱâ À§ÇØ È«ÇÕÀº ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ »ç¿ëÇÑ´Ù.

¸¸µå´Â ¹ý

11. ´Ù½Ã¸¶·Î ±¹¹°À» ¿ì·Á³½´Ù.

22. È«ÇÕ»ìÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁ®³õ´Â´Ù.

33. ¹«´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ³ª¹Ú½ä±âÇÑ´Ù.

44. ¨ç¿¡ ¨éÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ È«ÇÕ»ìÀ» ³Ö´Â´Ù.

55. Àç·á°¡ ÀÍÀ¸¸é ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±ÝÀ» °£À» ¸ÂÃß°í ¸¶Áö¸·À¸·Î Æĸ¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ´õ ²ú¿©³½´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP