Á¤º¸¸¶´ç

¿ä¸®¹é°ú

È«ÇÕÂò »çÁø

È«ÇÕÂò

Ä®·Î¸®
189 Kcal(1ÀκбâÁØ)
À½½ÄÀç·á
(4ÀκбâÁØ)
´ëÆÄ 1´ë, ¹Ì³ª¸® 80g, ´ÙÁø¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, Äᳪ¹° 200g, Âý½Ò°¡·ç 1.5Å«¼ú, ¼Ò±Ý, È«ÇÕ»ì 400g, ½Ä¿ëÀ¯ 2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú
   

¸¸µå´Â ¹ý

11. È«ÇÕÀº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ³»°í ¹Ì³ª¸®´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 4cm ±æÀÌ·Î À߶ó³õ´Â´Ù.

22. Àû´ç·®ÀÇ ¹°¿¡ °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­, °£Àå, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ²úÀδÙ.

33. ¨è¿¡ ÀÚ¸¥ ´ç±Ù°ú µ¥Ä£ È«ÇÕÀ» ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ Äᳪ¹°À» ³Ö¾î ÀÍÈù´Ù.

44. Âý½Ò°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ °³¾î ³Ö°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ¹Ì³ª¸®¸¦ ³ÖÀº ÈÄ Âü±â¸§°ú Âü±ú¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù.

Âü°í¹®Çå

±Û.»çÁø foodnara.com

TOP