양미리무조림 — 전북 향토음식

양미리무조림은 전북특별자치도의 향토음식(분류: 볶음/조림류)입니다.
- 분류
- 볶음/조림류
- 열량
- 256 kcal
- 참고문헌
- 글.사진 foodnara.com
재료
- 양미리200g
- 무200g
- 풋고추2개
- 파
- 마늘
- 고추장1/2큰술
- 간장2큰술
- 설탕1큰술
- 참기름1큰술
요리 팁
1. 조림을 할 때는 양념장을 먼저 끓이다가 생선을 넣으면, 생선 표면의 단백질이 바로 응고되어 맛이 빠지지 않고 살도 부서지지 않으며 비린내도 덜 난다.
원문 보기: https://jbfood.go.kr/juhtml/food/tfood/main.html?cnt=832&fpmode=view&plcode=000100040004