해물김치볶음밥 — 전북 향토음식

해물김치볶음밥은 전북특별자치도의 향토음식(분류: 밥류)입니다.
- 분류
- 밥류
- 열량
- 163 kcal
- 참고문헌
- 글.사진 foodnara.com
재료
- 밥 2공기
- 오징어 1/2마리
- 새우 2마리
- 양파 1개
- 김치 1/2포기
- 대파 1/2대
- 당근 1/2개
- 마늘 1쪽
- 참기름·통깨·간장·샐러드유 적당량
재료 정보
1. 오징어에는 황을 함유하고 있는 타우린(taurine)이라는 함황아미노산이 오징어 100g 당 1,010mg으로 일반 어류보다 훨씬 많은 양이 함유되어 있다.
원문 보기: https://jbfood.go.kr/juhtml/food/tfood/main.html?cnt=959&fpmode=view&plcode=000100040004